Alizé Cheval



Chevaucher avec le vent…
et avec le cœur

Christine Portier
Monitrice d'équitation
Equitation classique
Cours vidéo en direct !
Approche éthologique

Christine Portier

vous souhaite la bienvenue

Monitrice d'équitation — cours particuliers en visio et en présentiel

 

En visio, partout en France

En présentiel à Viricelles
Loire (42) & Rhône (69)

BEES 1er degré
25 ans d'expérience

 

Christine Portier, monitrice d'équitation

  Coach équestre

Monitrice indépendante, BEES 1er degré, éthologue, je vous propose mes services en visio chez vous ou en présentiel dans les Monts du Lyonnais, sur Viricelles, limitrophe Loire (42) et Rhône (69).

Accueil chaleureux et conseils judicieux. N'hésitez pas à vous faire accompagner.

 

  •  Cours particuliers, adaptés à vous et à votre cheval
  •  Dressage, éthologie, travail à pied, liberté
  •  Poulains, débourrage, jeunes chevaux

 

  06 84 97 02 26

  Diplôme

BEES 1er degré n° 031.99.0432

  Assurance

Police Pacifica 9241086908

  Carte Pro

06906ED0179

  SIRET

453 268 781 00029 RCS Lyon

 


 

Travail de dressage en légèreté

 

Cheval en extension d'encolure

  Équitation classique

Dressage & travail sur le plat

Dressage… ce mot me gêne. C'est pourtant celui que tout le monde comprend, même si j'aimerais le remplacer par « éducation académique », qui correspond bien mieux à ma façon d'enseigner aux chevaux comme aux cavaliers.

Je n'impose pas : j'invite, en restant dans les limites de ce que le cheval peut donner. La relation cheval / cavalier est au cœur de mon travail. Le rassemblé, au sens biomécanique comme relationnel.

 

  Nous allons travailler pour que vous fassiez corps avec lui, et tendre vers cette sensation de Centaure.

 

Ma spécialité : l'éducation académique

Pour assouplir et muscler votre cheval, compenser certaines de ses fragilités ou dissymétries, pour qu'il se sente confortable dans son corps, qu'il vous porte sans difficulté, qu'il vieillisse bien — et qu'il soit encore plus beau.

Après quelques mois de travail, vous verrez apparaître une belle musculature, plus de légèreté dans vos aides et de la fluidité dans les gestes de votre monture.

 

Quelle est ma spécificité en dressage ?

Ma touche personnelle ? Ne pas réduire l'apprentissage du dressage à la seule technique équestre, mais combiner trois niveaux d'instruction autour de la relation cheval / humain.

 

1. De la douceur au cœur du dressage

L'observation des mimiques de notre monture permet de travailler sur et avec le consentement du cheval. En dressage, les chevaux sont parfois en colère.

À contre-courant de ce qui est habituellement proposé, je m'attache à comprendre ce que le cheval est en train de penser de l'exercice proposé, de telle sorte de doser les apprentissages. Il ne doit ni s'ennuyer, ni être bousculé physiquement ou mentalement.

Aller encore plus loin : faire en sorte qu'il soit content d'être venu en séance et fier de lui, car mis en situation de réussite. Cet état d'esprit donne plus de légèreté et d'expression aux chevaux dans le développement de leurs allures.

2. Laisser passer nos émotions pour réaliser le centaure

Attentes, agacement, impatience, frustration, peur, problèmes personnels… autant d'émotions qui nous habitent tous, plus ou moins souvent, plus ou moins fort, quand nous abordons nos chevaux.

Elles sont à l'origine de certaines de nos contractions physiques ainsi que des oppositions de notre monture. Apprendre à s'aligner avec son cheval sans se laisser troubler par nos « valises » fait pleinement partie de la formation du cavalier.

Laisser nos pensées parasites à la porte du manège pour mieux fusionner avec notre monture : nous deviendrons un bien meilleur partenaire pour lui.

3. Technique équestre et biomécanique du cheval

Acquise au Musée Vivant du Cheval de Chantilly, en stages auprès de Magali Delgado, en lisant les grands maîtres — Nuno Oliveira, Michel Henriquet, Philippe Karl — et surtout en travaillant, pendant plus de 25 ans, de très nombreux chevaux que j'ai eu la chance de suivre plusieurs années, tous différents, appartenant à des cavaliers propriétaires. Ces chevaux ont été, et sont toujours, les meilleurs maîtres d'école. Également BEES 1er degré.

La technique pure est un formidable outil pour muscler le cheval dans le bon sens, surtout ses muscles profonds, pour qu'il soit bien dans son corps et le reste durablement. Plus nous avancerons vers le rassemblé, plus il sera agréable à monter, plus calme tout en étant réactif, car équilibré.

 

  Quels exercices pour vous et votre cheval ?

  •  Déplacements latéraux — incurvation
  •  Jambe isolée — amélioration du galop
  •  Allongement au trot — changement de pied au galop
  •  La rêne extérieure — stabiliser le placer
  •  Transitions — appuyer
  •  Travail sur le cercle — hanche en dedans
  •  Extension d'encolure — épaule en dedans
  •  Flexion d'encolure — pirouette
  •  Rééducation des trotteurs — …

  Travail à l'obstacle

Par exemple : initiation à l'obstacle pour jeune cheval ou pour cheval inexpérimenté. Préparation avec travail en longe ou en liberté (voir à ce sujet la vidéo de la page Liberté). Validation en selle.

 

Ci-dessous un lien pour découvrir quelques exercices d'équitation classique facilités par un travail éthologique.

 

  Équitation classique & éthologie

 


 

  Cours vidéo en direct

Votre coach vous accompagne où que vous soyez, partout en France.

 

Corrections instantanées

Le moniteur est dans vos écouteurs sans fil : il vous corrige en direct, pendant que vous montez.

Le cheval reste à la maison

Pas de transport : économie de temps, d'argent et de fatigue, et un planning très flexible.

Meilleure relation au cheval

La monitrice ne prend pas votre place auprès de votre cheval : elle vous aide à trouver la vôtre.

 

  Bilan téléphonique gratuit, puis cours d'essai à 20 € sans engagement.

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Umbré, pouliche pur sang espagnol

 

Travail de désensibilisation avec un poulain

  Poulains

L'exemple d'Umbré

Sur les photos de gauche, vous pouvez voir Umbré, une pouliche pur sang espagnol issue de l'élevage Le Plat, alors âgée d'un an. Ces clichés ont été pris lors de sa toute première séance : elle était réellement très inquiète en présence de l'homme, se faisant de grandes frayeurs de poulain, sans parvenir à redescendre en pression ensuite.

C'est grâce à la désensibilisation et à un travail poussé avec la bâche que j'ai réussi à gagner sa confiance. À partir du moment où elle a accepté les exercices que je lui demandais, son comportement s'est fondamentalement modifié : elle est devenue beaucoup plus confiante. Son débourrage, à 3 ans, s'est très bien passé.

Que faire avec mon poulain ?

S'acheter un poulain et partir se promener en main pour nourrir votre relation avec lui : voilà un objectif vraiment intéressant, mais qui ne s'improvise pas.

J'ai débourré plusieurs poulains qui avaient été mal manipulés avant le débourrage : ils étaient devenus tellement proches de l'homme qu'ils n'avaient plus aucun respect. Un poulain de cette catégorie est plus difficile à éduquer qu'un poulain qui n'a jamais vu l'homme.

En cours particuliers d'éthologie, je peux vous apprendre les bases qui vous permettront de mettre un licol et de marcher en main en sécurité, de lui prendre les pieds avant sa première visite au maréchal-ferrant, de contrôler précisément les différentes parties de son corps. Un travail qui vous positionnera en tant que guide — un guide que le poulain respectera et qui va le rassurer.


  Débourrage

Accompagnement au débourrage

Nous avons préparé Alaska (arabe-barbe de 3 ans) pour qu'elle reçoive sa cavalière sans appréhension et avec respect. Alaska avait dès le départ une grande confiance en l'homme. Par contre, elle manquait de respect : elle a essayé de botter sa propriétaire, en longe et en main, pendant le pré-débourrage. Le travail a été consacré à redéfinir la place qu'elle accorde à l'être humain, tout en conservant sa belle confiance.

Aujourd'hui, elle est beaucoup plus concentrée et au travail. Remarquez l'attitude sereine de la jument, et aussi son émotion exprimée par de nombreux bâillements. Malgré l'émotion provoquée par la présence de la cavalière sur son dos, Alaska ne s'inquiète ni ne se rebelle : elle découvre son nouveau rôle de cheval de selle dans le calme et la confiance.


 

Jeune cheval au travail

  Jeunes chevaux (4 à 6 ans)

Vidéo de Sheitan, arabe-barbe de 6 ans

En leçon avec sa propriétaire Christelle

Vous trouverez dans cette vidéo quelques objectifs équestres que chaque cavalier peut atteindre avec son jeune cheval, quelle que soit sa race. Mes séances commencent par une détente à pied, car le jeune cheval a besoin de ce temps pour trouver ses marques, son équilibre et s'échauffer. C'est prendre soin de lui que de le travailler d'abord à pied. Ensuite, il est prêt mentalement et physiquement pour recevoir la leçon du jour, en selle, avec joie et entrain.

Sheitan présente un très bon équilibre entre respect et confiance : il garde son petit côté joueur, que l'on voit s'exprimer en tout début de séance. Ce n'est pas un cheval brisé, bien au contraire : il est heureux de vivre, mais toujours dans le respect de sa cavalière. Dès ses premières indications, il se met au travail et canalise son trop-plein d'énergie dans l'exercice, en l'occurrence une extension d'encolure. Je privilégie le travail sur le mental, car on ne peut mener le cheval loin dans la technique sans cette base.

Pour le premier exercice — une extension d'encolure en liberté — on ne voit pas à quel signal répond le cheval : en réalité, c'est un signal vocal, « en bas ». Son éducation est aboutie, Sheitan n'a même plus besoin de longe. Ce résultat a été obtenu sans aucun enrênement, uniquement à partir d'un travail à la longe puis en liberté.


 

  Liberté

Kelly découvre l'obstacle

À gauche, une vidéo de Kelly, jument d'extérieur d'origine barbe, âgée de 10 ans. Elle travaille en liberté, de façon à ne pas être gênée par le poids du cavalier dans sa découverte du saut. Son galop va gagner en qualité, la jument va se muscler et sera plus habile pour gérer les difficultés naturelles en balade.

La hauteur des obstacles monte progressivement : la jument a le temps de trouver des solutions à ses problèmes de franchissement. Elle gardera un bon souvenir de l'obstacle.

C'est un bon exemple de l'apport bénéfique que l'éthologie peut amener à l'équitation classique. La jument est travaillée sur un exercice classique : double à une foulée. L'éthologie me permet de contrôler son déplacement et ses allures dans la carrière, de la rappeler à moi en fin d'exercice ou si elle commence à se faire peur, grâce à la connexion.


 

Diaporama : embarquement dans le van

 

Travail éthologique

  Éthologie : l'exemple du van

Sur le diaporama de gauche, vous pouvez voir Java, une jument de 12 ans. Très dominante — on s'en rend facilement compte, elle est très expressive sur la première série de photos. Java avait l'habitude de résister jusqu'à deux heures avant de monter dans le van : une attitude qu'elle avait automatisée. Dans la deuxième partie du diaporama, on constate qu'elle me suit facilement : le van est devenu une zone de confort.

Éthologie : quelle école ?

J'ai appris l'éthologie au Haras de la Cense, avec Pierre Olivier et Andy Booth. Je me suis approprié la méthode, en adaptant cet enseignement à ma propre sensibilité. Dans mes cours particuliers, je cherche à ce que vous aussi puissiez vous en saisir à votre façon. Mes leçons sont tout à fait compatibles avec l'enseignement d'Élisabeth de Corbigny (John Lyons) et avec la plupart des autres écoles.

Quels exercices éthologiques pour vous et votre cheval ?

  •  Entretien de la souplesse et de la musculature chez le cheval vieillissant
  •  Remise en condition physique après une blessure
  •  Poulain : mettre un licol, marcher avec lui, les pieds…
  •  Débourrage, accompagnement au débourrage
  •  Rééducation d'un cheval irrespectueux, ou « sur l'œil »
  •  Rééducation des trotteurs au galop
  •  Travail à pied : mobilisation des différentes parties du corps indépendamment (hanches, épaules, tête…)
  •  Longe : contrôle des allures, déplacer son cercle, le réduire et l'élargir, barres au sol, changements de main, descente d'encolure sans enrênement…
  •  Liberté : se déplacer à côté de son cheval connecté, changements de main, travail vers le bas sans enrênement…
  •  Travail monté en licol ou side pull
  •  L'arrêt d'urgence
  •  Désensibilisation : sac poubelle, bâche, voitures, scooters, vélos, moutons, cochons et autres sources de peur
  •  Attraper facilement son cheval au pré
  •  Embarquement dans un van
  •  Partir facilement en extérieur

 

Extension d'encolure sans enrênement

  Équitation classique & éthologie

Exemple : extension d'encolure obtenue sans enrênement

À gauche, une vidéo qui montre Olten (trotteur) en leçon avec sa propriétaire Marie. Olten a été immobilisé suite à une tendinite ; il a repris progressivement le travail, et l'extension d'encolure a permis une rééducation douce et progressive.

L'extension d'encolure est un outil très précieux, recommandé par tous les ostéopathes et vétérinaires. Le cheval, en allongeant l'encolure vers le bas, étend sa ligne de dos, s'assouplit et se muscle. Elle s'utilise en détente ou après l'effort, aussi bien pour les chevaux d'obstacle, de dressage ou d'extérieur.

En apprenant les techniques qui permettent d'obtenir de belles extensions sans enrênement, on évite tout risque d'erreur : le cheval travaille juste, et non pas en réaction contre l'enrênement, ni encapuchonné.

Quels exercices ?

  •  Travail sur le mental du cheval afin de le rendre disponible pour les exercices techniques classiques : gestion des peurs, de la concentration, des comportements irrespectueux
  •  Approche éthologique pour un apprentissage simple et rapide des déplacements latéraux
  •  Retrouver la même précision en licol qu'en bride pour le travail de deux pistes — idem avec un side pull
  •  Extension d'encolure en longe ou en liberté, sans enrênement
  •  Allures : amélioration de l'équilibre au galop, donner du rebond au trot
  •  Initiation à l'obstacle en liberté pour votre cheval
  •  Recherche de légèreté dans les exercices connus, par le biais de la méthode confort / inconfort

 

Diaporama : travail à pied

 

Travail à pied

  Le travail à pied

Un exemple d'usage du travail à pied

Premier contact avec un cheval à forte personnalité. Le travail à pied permet de cerner son caractère et de se présenter à lui de telle sorte de gagner sa confiance et son respect, avant de le monter. Gain de temps, fluidité du travail et résultats meilleurs que si la séance commence directement en selle.

Les différents usages du travail à pied

Le travail à pied est un domaine oublié de l'équitation, il ne s'enseigne plus. Il est réservé à une élite, puisque tous les grands cavaliers le pratiquent. Or ses bénéfices sont nombreux, aussi pour une pratique de loisir :

  •  Mettre en place une communication claire avec son cheval, sans qu'il ait à gérer le poids du corps du cavalier
  •  Travailler la confiance : l'homme à terre fait moins peur au cheval, c'est une position plus naturelle, moins prédatrice, qui favorise un dialogue serein
  •  Travailler le respect : le respect acquis à pied sera beaucoup plus fort sur le mental du cheval que le respect acquis en selle
  •  Travailler la technique sans gêner l'équilibre : chaque nouvel exercice devrait pouvoir être découvert à pied avant d'être expérimenté en selle
  •  Détente physique : avant de le monter, travailler son cheval à pied permet d'obtenir la décontraction mentale et physique nécessaire à ce qu'il vous accueille avec joie sur son dos
  •  Idée reçue : la détente en longe est souvent perçue comme un « défouloir ». Il n'en est rien — la longe est un travail aussi technique et passionnant que le travail en selle

 

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